Kategória: önismereti csoport

  • Zene és önbizalom

    Zene és önbizalom

    6-alkalmas zeneterápiás csoport indul márciustól az alkotás13-ban! Csoportunkat azoknak ajánljuk, akik érdeklődnek a zene és művészetek iránt és szeretnék ezeken keresztül jobban megismerni önmagukat.Téma: változások, önismeret, önbizalom, új kezdetek (meg bármi más, amit a csoporttagok hoznak)   Célok:– jobban megértsük saját magunkat, működéseinket– erősítsük a bizalmat és önbizalmat– szorongásoldás, feszültséglevezetés   Helyszín: alkotás13 (1123, Alkotás u.…

  • Hangulataink, szorongásaink

    Hangulataink, szorongásaink

    Támogató zeneterápiás csoportot indítunk novembertől az alkotás13-ban.Csoportunkat szorongással, hangulatingadozással küzdőknek ajánljuk, akik e nehézségeikben egy támogató, biztonságos csoportot keresnek.Téma: hangulati egyensúly, szorongásoldás, önbizalom, érzelemkifejezés. Célok:– jobban megértsük és kifejezzük az érzelmeinket, hangulatainkat– erősítsük a bizalmat és önbizalmat– szorongásoldás, feszültséglevezetés A zeneterápiában a közös zenélést, zenehallgatást, éneklést és sok egyéb zenei eszközt használjuk arra, hogy kapcsolódjunk…

  • Őszi fiatal felnőtt csoport

    Őszi fiatal felnőtt csoport

    Újra indul 4 alkalmas önismereti csoport! Szeptemberi csoportunk témája a fiatal felnőttkor és annak kihívásai, amelyre szeretettel várjuk a zenélni vágyó 19-29 éveseket. Zenei előképzettség egyáltalán nem szükséges! Időpontok:09.10., 09.17., 09.24., 10.01.9:00-10:30 A csoporton való részvétel díja: 8×7000 ftA csoport létszáma: 6-8 főKorosztály: 19-29 évCsoport helyszín: Budapest, 2. Kerület, Nyúl u. 13. (Soulution Pszichológiai Tanácsadó…

  • Önismereti csoport fiatal felnőtteknek

    Önismereti csoport fiatal felnőtteknek

    Nehéz a felnőtt lét? Kiégtél az álommunkádban? Elveszettnek érzed magad? Nem erre számítottál? Ne aggódj, nem vagy egyedül. Gyere és kapcsolódj sorstársaidhoz induló csoportunkban: Júliusi önismereti csoportunk témája a fiatal felnőttkor és annak kihívásai, amelyre szeretettel várjuk a zenélni vágyó 20-28 éveseket.Zenei előképzettség egyáltalán nem szükséges! Időpontok: 4 szombat, 10:30-12:00 07.01.07.08.07.15.07.29. A csoportot tartja:Kapuvári Éva,…